Вы не знаете, как уложить ребенка спать без слез?

Ребенок должен чувствовать себя в комфорте и безопасности.

Пока ребенок маленький, он не понимает многих вещей, которые для нас очевидны.  Его фантазия может разыграться до огромных масштабов.  Так банальная штора в его воображении может стать приведением, а шорох за дверью превращается в злого Бабайка.  Заснуть в такими страхами, существующими в детской голове достаточно сложно.  По этой причине необходимо переключать внимание ребенка на простые вещи, которые будут вызывать приятные эмоции.

Даже если нет возможности выделить ребенку целую комнату и сделать там современный ремонт, необходимо постараться организовать спальный детский уголок сделав его максимально уютным и функциональным.

Для начала нужно купить детский диван или кровать в каком-то мультяшном стиле с противоударными мягкими бортами, в приятной на ощупь обивке и с ортопедическим матрасом.

У кровати необходимо установить ночник с теплым вечерним светом, и первое время оставлять его включенным, пока малыш не заснет.

Спальные ритуалы вызывают спокойный сон.

Существует такое понятие как «подсознательная память», ее же называют невольной памятью.  Суть в том, что многие повседневные действия человека, повторяющиеся раз за разом, становятся для нас привычными и вызывают только определенную привычную реакцию организма.  Например, если укладывать ребенка в свою постель в одно время, и давать молоко в бутылочке параллельно включив спокойный мультик для сна, делая все не меняя последовательности, то через пару дней можно добиться серьезных успехов в быстром укладывании ребенка без слез и стресса.  Главное делать все действия регулярно, не только при дневном сне, но и при ночном.

 Правильная подготовка ко сну.

Перед укладыванием ребенка, маме (папе, бабушке) нужно эмоционально настроиться к этому процессу. Вы должны подготовить себя к тому, что ребенок возможно будет капризничать. Продумайте план, какими способами вы будете его успокаивать. Можно положить рядом с малышом любимую игрушку, спеть песенку или сесть в кресло напротив, монотонно читая ему волшебную сказку. Вариантов очень много. Главное научить ребенка уважать ваше время и собственные границы.